백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (03/30)
03월 30일 (일요일)
월 (03/31)
03월 31일 (월요일)
화 (04/01)
04월 01일 (화요일)
수 (04/02)
04월 02일 (수요일)
목 (04/03)
04월 03일 (목요일)
금 (04/04)
04월 04일 (금요일)
토 (04/05)
04월 05일 (토요일)
점심
잡곡밥,
돈육된장찌개,
가자미구이,
도토리묵야채무침,
김치,
단호박죽
점심식사
685kcal
잡곡밥,
오징어무국,
소고기떡불고기,
토마토샐러드&애플드레싱,
김치,
들깨죽
점심식사
680kcal
잡곡밥,
콩가루배추국,
삼치무조림,
동초나물들깨무침,
김치,
단호박죽
점심식사
675kcal
잡곡밥,
아욱된장국,
닭볶음탕,
무우나물무침,
김치,
옥수수죽
점심식사
680kcal
잡곡밥,
소고기미역국,
코다리엿장조림,
치커리사과생채,
김치,
게살죽
점심식사
675kcal
잡곡밥,
가자미살무우국,
돈육춘장볶음,
배추고추장무침,
김치,
감자죽
점심식사
680kcal
잡곡밥,
양배추된장국,
오징어까스&소스,
숙주나물무침,
김치,
계란죽
점심식사
690kcal
저녁
잡곡밥,
조기살미역국,
마파두부,
어묵잡채,
김치,
새우살죽
저녁식사
675kcal
잡곡밥,
만두국,
새우살애호박볶음,
무우생채,
김치,
한우소고기죽
저녁식사
680kcal
잡곡밥,
동태살콩나물국,
돈육김치볶음,
톳두부무침,
김치,
녹두죽
저녁식사
680kcal
잡곡밥,
청국장찌개,
조기튀김,
마카로니샐러드,
김치,
밤죽
저녁식사
685kcal
잡곡밥,
순두부감자국,
닭다리살두반장볶음,
양배추쌈&쌈장,
김치,
동태살죽
저녁식사
680kcal
잡곡밥,
오리탕,
임연수무조림,
청포묵무침,
김치,
닭죽
저녁식사
675kcal
잡곡밥,
홍합미역국,
돈갈비찜,
무우유자무침,
김치,
낙지죽
저녁식사
680kcal
오후간식
시설:붕어빵스낵&우유,
주간:붕어빵스낵&우유
오후간식
시설:요플레,
주간:요플레
오후간식
시설:찐고구마,
주간:찐고구마
오후간식
시설:치즈케익&우유,
주간:치즈케익&우유
오후간식
시설;황도,
주간:황도
오후간식
시설:고기김치전&요구르트,
주간:카스타드&요구르트
오후간식
시설:야채스프,
주간:야채스프
오후간식
기능별
식이
식이
간식대체:붕어빵스낵&우유->황도, 당뇨간식대체:저당두유
당뇨간식대체:저당두유
당뇨
경관
저염
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